Joskus saattaa tuntuu siltä, että elämä on suorittamista. Töiden täytyy valmistua. Lapset täytyy viedä ja hakea. Sen lisäksi pitää ehtiä huolehtia itsestään, kodistaan ja suhteistaan. Joten hengitä syvään. Anna kehon työskennellä ja aivojen levätä hetki. Pidä jalat tiukasti maan pinnalla ja löydä harmonia. Hengitä ulos.
Arki saattaa kiristää hermoja. Treenivaatteet taas eivät saa kiristää. Keho saa olla juuri sellainen kuin se on ja ottaa oman tilansa. Tässä astuu kuvaan uusi treenimallistomme, jonka vaatteet tarjoavat sinulle rajattomasti liikkuvuutta ja istuvat juuri niin kuin pitääkin. Hengitä syvään sisään ja ulos. Maailma tuntuu taas vähän, vähän harmonisemmalta.